Sezon pylenia i znowu katar – co robić?

cyfrowypress

Znaczna część społeczeństwa zmaga się z różnego rodzajami alergii. Niektórzy cierpią na nie nawet od początku wiosny do późnej jesieni. W takiej sytuacji warto przyjmować leki na alergie, które będą w stanie zmniejszyć uciążliwe objawy […]

Sposoby na sprawne i zdrowe stawy

cyfrowypress

Problemy ze stawami są jedną z plag dzisiejszego społeczeństwa. Chcąc skutecznie zadbać o swoje stawy i sprawność przez długie lata, należy zainteresować się preparatami, które zawierają kolagen na stawy, który jest ich głównym budulcem i […]

Jak radzić sobie z wrzodami?

cyfrowypress

Niewłaściwe jedzenie oraz duża ilość stresu sprawiają, że bardzo wiele osób ma problemy z wrzodami. Trudno poradzić sobie z tą przypadłością, ale można zastosować preparaty, takie jak Controloc, które zmniejszają wydzielanie kwasu solnego, zmniejszając objawy […]

Jak dbać o higienę jamy ustnej?

cyfrowypress

Dbanie o higienę jamy ustnej obejmuje nie tylko regularne i dokładne szczotkowanie zębów. Ogromne znaczenie mają okresowe wizyty u stomatologa, codzienna dieta oraz właściwie dobrane produkty do pielęgnacji jamy ustnej. Z przydatnych akcesoriów warto zwrócić […]

Co najlepiej sprawdzi się podczas miesiączki?

cyfrowypress

Podczas miesiączki trzeba w szczególności zadbać o higienę intymną, aby uniknąć infekcji i nieprzyjemnych dolegliwości. Dla kobiet sporym dyskomfortem są źle dobrane podpaski, tampony, ale i niekiedy problemy z ich zakładaniem. Czy dobrym rozwiązaniem będą […]

Co na wrzody?

cyfrowypress

Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy polega na powstawaniu ubytku w błonie śluzowej. Tworzy się naciek zapalny, może występować także martwica. Pacjenci zmagają się z bólami odczuwanymi głównie w obrębie mostku, ale i uczuciem pieczenia oraz […]

Zadbaj o swoje kości

cyfrowypress

Dzięki kościom, mięśniom i innym strukturom wchodzącym w skład aparatu ruchu, możemy swobodnie funkcjonować każdego dnia. Nie obejdzie się jednak bez wspomagania tego ważnego układu. Aby mieć mocne kości i uchronić się przed osteoporozą, trzeba […]

Joga, czyli relaks

cyfrowypress

Życie dzisiaj jest bardzo stresujące. Świat kręci się dużo szybciej niż choćby kilkadziesiąt lat temu. Na nic nie mamy czasu, mamy pełno obowiązków etc. Wszystko to powoduje, że jesteśmy poddenerwowani. Ze stresem trzeba walczyć, ponieważ […]