Wszyscy słyszeliśmy, że magnez pomaga przy skurczach mięśni i podczas długotrwałego stresu. Prawie nikt jednak nie wie, że jest to minerał szczególnie potrzebny cukrzykom. Niedobór magnezu u nich wzmaga objawy choroby, może nawet doprowadzić do […]
Zdrowie
Które leki przeciwbólowe działają najszybciej
Ból powoduje, że sięgamy po tabletki – jedni szybciej, inni starają się powstrzymać, aby nie szkodzić organizmowi. Wszyscy jednak pragniemy, aby ból minął jak najszybciej. To, jak szybko pozbędziemy się bólu, zależy od leku, drogi […]
Jak skutecznie zwiększyć swoją odporność w naturalny sposób?
Sezon zimowo-wiosenny to często czas, kiedy większość z nas zmaga się z przeziębieniami i drobnymi infekcjami. Dieta pozbawiona świeżych warzyw i owoców oraz spędzanie większości czasu w zamkniętym pomieszczeniu sprawiają, że odporność obniża się. W […]
Co warto mieć w apteczce na wypadek ząbkowania u maluszka?
Każdy rodzic z niecierpliwością wypatruje pierwszego ząbka u swojego dziecka. Kiedy ten zaczyna się wyrzynać, często towarzyszą temu różne nieprzyjemne dla dziecka dolegliwości. Warto więc być na nie przygotowanym, aby móc skutecznie ulżyć dziecku i […]
Jak przygotować się na wiosenne alergie?
Wczesna wiosna to okres najtrudniejszy dla alergików. Kiedy przyroda budzi się do życia i rośliny pylą, mnóstwo osób odczuwa dolegliwości takie, jak katar sienny, pieczenie lub swędzenie oczu i ich zaczerwienienie i uporczywe kichanie. Nieleczona […]
Sposoby na obniżenie poziomu złego cholesterolu we krwi bez leków
W każdym organizmie występuje zarówno dobry cholesterol – niezbędny dla naszego funkcjonowania, jak również ten zły, którego poziom należy kontrolować. Lekarze coraz wcześniej wypisują leki na receptę, podczas gdy poziom LDL można obniżyć samodzielnie, dzięki […]
Jakie domowe sposoby na kaszel można stosować u dzieci?
Dla kilkulatków uczęszczających do przedszkola infekcja i przeziębienie to codzienność. Ponieważ układ odpornościowy dopiero się kształtuje, dzieci zarażają się od siebie wzajemnie. Kaszel to jeden z najmniej przyjemnych objawów choroby, który uniemożliwia dziecku spokojny sen. […]
Reumatyzm dotyka sporą część społeczeństwa
Przez określenie reumatyzm rozumie się wszystkie zmiany zachodzące w tkance łącznej (głównie w stawach). Dolegliwości te występują nie tylko u ludzi w podeszłym wieku, ale również u młodzieży. Niekorzystna wiadomość jest taka, że nie można […]
Kiedy należy sięgnąć po żeń szeń-syberyjski?
Zmagamy się w swoim życiu z wieloma schorzeniami oraz dolegliwościami, to całkiem normalny stan rzeczy. Warto jednak wiedzieć w jakich sytuacjach stosować żeń-szeń syberyjski, gdyż pomaga on w przypadku wielu dolegliwości. Czy przypada się on […]
Dlaczego odciski nękają coraz większe grono osób?
Życie współczesnego człowieka z reguły przebiega na bardzo wysokich obrotach. Skutkiem tego wielokrotnie zauważamy u siebie odciski. Mogą znajdywać się one między palcami, albo na innych obszarach stóp. Jak powstają, a także co najważniejsze – […]